ピーマン牛肉マヨポン炒め、ナスと紫とうがらしの南蛮漬け、きゅうりと鯖味噌缶の和物、キャベツの千切り、じゃがいもと玉ねぎのみそ汁
淡麗日記の更新情報取得には, antenna.lirs もしくは index.rdfをご利用ください. 豪傑アンテナ の LIRSからも取得可能です.